荔枝 (5kg/箱)
增加食慾 促進血液循環
荔枝外形渾圓紅潤,果肉晶瑩透白,屬於溫熱性。營養成分極高,能養胃,促進食慾,強健身體、滋補頭腦。其中維生素C可以潤 血、活血,加強血液循環。成分中含多量的天然葡萄酸,能有效滋養四肢冰冷、體溫不足和貧血虛弱者,但要避免一次食用過量,以免造成血糖突然下降,而導致口 渴、上火或四肢無力以及頭暈等現象發生。
保存法
裹上報紙,再套上塑膠袋密封,放進冰箱冷藏,―週內風味不變,口感更加心涼。
食品成分表(可食部100g)
熱量 59大卡
水分83.5克
蛋白質 1.0克
脂肪 0.3克
碳水化合物14.8克
鈉 6.0亳克
維生素 C 51亳克
維生素 B2 0.06亳克
食物纖維總量 1.3克